Oficina de Encaixes Articulares no Ballet

"Cada corpo tem um encaixe. E encontrar o seu muda tudo dentro do ballet.

A Oficina de Encaixes Articulares no Ballet é uma aula prática de ballet clássico onde, ao longo da aula, discutimos e exploramos juntos os melhores encaixes articulares para cada bailarino.

Não existe um encaixe universal, porque o que pode funcionar para um corpo pode ser limitante para outro, e forçar um padrão que não respeita sua estrutura anatômica é o caminho mais curto para compensações, dores e lesões."

*alunos de ballet clássico intermediário ou avançado.